الدوم هو أحد أنواع الفاكهة الاستوائية التي تستخرج من أشجار تشبه شجرة النخيل، يتميز بأنه من الثمار التي لا تتلف سريعًا، مذاقه حلو كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والقيم الغذائية العالية، لذلك يساعد في تحسين الصحة بصورة عامة ويقي من التعب ويمد الجسم بالطاقة، لكن ماذا عن فوائد الدوم للرحم وهل يساعد على الحمل هذا ما سوف نجيبك عنه.
ما هي فوائد الدوم للرحم
يعد الدوم من النباتات الطبيعية ذات المذاق الحلو والفوائد الصحية المتعددة ومن بين فوائد الدوم للرحم ما يلي:
- يساعد الدوم في حماية السيدة من الإصابة بسرطان الرحم، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقوم بالقضاء على الجذور الحرة والخلايا السرطانية.
- تناول الدوم خلال فترة الدورة الشهرية يساعد في تسكين الألم ومقاومة الإجهاد والتعب.
- يحتوي الدوم على العديد من المركبات الهامة التي تزيد من نشاط الدورة الدموية ويزيد من فرص وصول الدماء للرحم.
- هام للسيدات خلال فترة الحمل وذلك لأنه يعمل على تنظيم نسبة السكر والضغط في الجسم.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات والمركبات التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف الشعور بالإجهاد والألم.
كيفيه تناول الدوم
يمكنك تناول الدوم بالكثير من الطرق ومن أهمها العصير ويمكنك تحضيره بالطريقة التالية:
- نقوم بـأحضار كمية من الدوم المطحون ويتم غسله جيدًا للتخلص من بقايا الأتربة.
- يتم نقع الدوم في الماء لمدة لا تقل عن ست ساعات لكن لا تنس تقليبة من وقت لآخر.
- يرفع الدوم على نار هادئة إلى بدء الغليان ويرفع من على النار ومن ثم يترك حتى يبرد.
- يصفي ويحفظ في الثلاجة بعد تحليته حسب الرغبة ويتم تناول كوب على الريق من أجل الاستفادة من فوائد الدوم للرحم.
فوائد الدوم الصحيه
- تناول الدوم مفيد من أجل علاج مشكلة التهابات المسالك البولية فهو يساعد في زيادة إدرار البول ويقضي على الأملاح الزائدة في الجسم.
- يساعد في العمل على ضبط نسبة ضغط الدم فهو يزيد من توسيع الشرايين ويزيد من تدفق الدماء.
إقرأ ايضاً : فوائد عود غريس للرحم | تخلصي من مشاكل والام الدورة الشهرية نهائي
- يعد الدوم من أفضل النباتات التي تساعد في القضاء على نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- يعزز من صحة القلب والجهاز الدوري فهو يحميه من التعرض للجلطات نتيجة ضبط مستوى الضغط والكولسترول في الجسم.
- يعد علاج عشبي فعال من أجل تحسين عمل الجهاز التنفسي لذلك هو مفيد لمرضى الربو.
- قد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن الدوم يعد من المشروبات الهامة للرجال من أجل تحسين الصحة الجنسية بصورة كبيرة.
- مفيد من أجل علاج الرجال الذين يعانون من مرض البروستاتا.
- يساعد الدوم في علاج مشكلة التهابات اللثة وتقرحات الفم، ويحافظ على الأسنان من التسوس لوجود خصائص مضادة للبكتيريا داخله.
