تعرف الطرق الطبيعية بكونها تساعد في العلاج للعديد من المشكلات الصحية، من تلك المشكلات التهاب الجيوب الأنفية، ففي الحالات البسيطة تعتبر طريقة فعالة للعلاج، كما أنها تساعد في التخلص من الاحتقان والتقليل من إفراز المخاط بالأنف، ومن خلال المقال سنتعرف على علاج التهاب الجيوب الانفية بزيت الزيتون فتابعونا.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون
- يعد من الزيوت التي تساعد في العلاج بشكل كبير.
- ينظف ويعقم الجيوب الأنفية.
- يخلصك من الإحتقان.
- للتخفيف من الأعراض التي تصاحب الإصابة، يمكن أن يخلط مع مقدار من زيت الأوريجانو.
- حتى تتمكن من استخدام الزيت في العلاج، يجب أن تخفف مع زيوت حاملة.
طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
هناك الكثير من الطرق المنزلية التي يمكنك استخدامها في العلاج، ومن تلك الطرق التي سنقوم بعرضها فيما يلي:
أولا: المحلول الملحي
- يستخدم من خلال الاستنشاق، ويساعد في تسهيل مرور الهواء من خلال مجرى الأنف.
- كما أنه يطهر ويرطب الأغشية المخاطية.
- يعالج الإلتهاب.
- حتى تتمكن من تحضيره عليك خلط ملح الطعام مع ماء مقطر، ومن ثم استخدمه.
ثانيا: بخاخات الأنف
- يوجد الكثير من الأنواع المتاحة في الصيدليات، ولكن لا يجب استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب.
- تساعد تلك البخاخات في التخلص من الالتهاب، والتنفس بسهولة.
- الجدير بالذكر وجود بعض أنواع منها لا يمكن أن تطول فترة إستخدامه عن ثلاثة أيام.
ثالثا: الحصول على قدر من الراحة
- حتى يتمكن الجسم من التعافي، عليك أخذ القسط الكافي من الراحة.
- يراعى عند النوم أن تستخدم وسادة مرتفعة، والتي من شأنها التخفيف من احتقان الأنف.
رابعا: المشروبات الدافئة
- الإكثار من تناول تلك المشروبات يساعد في ترطيب الجسم.
- كما أنها تقلل من إفرازات الأنف من المخاط.
- تحد من تراكم البلغم، وتخلصك من الإحتقان.
خامسا: استخدام البخار
- يقلل من الاحتقان، وكذلك تراكم المخاط في الأنف.
- وتكون من خلال إما الدش باستخدام الماء الدافئ.
- أو من خلال وضع مقدار من الماء الساخن، ومن ثم تقوم بقريب الرأس منه مستخدما فوطة لتغطية الرأس.
طرق مختلفة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
بخلاف ما تم ذكره فيما سبق من استخدام الزيت، بالإضافة إلى عدد من الطرق المنزلية التي يسهل إتباعها، فهناك طرق أخرى تساهم في العلاج، من تلك الطرق التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
- تناول الأطعمة الحريفة.
- استخدم الجهاز المخصص للترطيب في المنزل.
- الإكثار من المصادر المختلفة التي تحتوي على فيتامين سي، والتي تساعد في زيادة مناعة الجسم.
- كمادات الماء الساخن للتقليل من ضغط الأنف.
اقراء ايضا : علاج البرد وانسداد الانف في المنزل
أعراض يجب عندها استشارة الطبيب
في حال الإصابة وعدم وجود تحسن عند اتباع الطرق الطبيعية، بالإضافة إلى ظهور عدد من الأعراض الأخرى، يجب عليك التوجه للطبيب المختص، ومن تلك الأعراض التي سنتعرف عليها فيما يلي:
- استمرار أعراض الالتهاب والاحتقان لمدة تزيد عن العشرة أيام.
- الإصابة بشكل متكرر.
- عدم وجود تحسن الأعراض المصاحبة حتى مع استعمال الأدوية المسكنة.
- وجود ارتفاع في الحرارة تصل إلى الثمانية وثلاثين درجة.
وفي ختام المقال نكون بذلك قد تعرفنا على علاج التهاب الجيوب الانفية بزيت الزيتون، كما تعرفنا على الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها، بالإضافة إلى عدد من الطرق المتنوعة للعلاج، وأخيرا الأعراض التي يكون من الضروري عند ظهورها الذهاب للطبيب.
