علاج البرد وانسداد الانف | ما هي كيفية علاج البرد وانسداد الانف في المنزل ؟

علاج البرد وانسداد الانف مع بداية فصل الشتاء ومعاناة الكثيرين من الإصابة بأدوار البرد بشكل متكرر، يبحث الكثيرين عن علاج البرد وانسداد الأنف الذي يعد من الأعراض الشائعة للإصابة بأدوار الإنفلونزا، وذلك للتغلب على هذا العرض الذي يعتبر من الأعراض التي تزعج الكثيرين، وسوف نقوم معكم بعرض أهم هذه الطرق من خلال الأسطر القليلة القادمة.

علاج البرد وانسداد الانف في المنزل

إذا كانت الأعراض التي يعاني منها الكثير هي الأعراض المعتادة والتي تشمل حرقان بسيط في الأنف مع سيلان فيمكن علاجها في المنزل عن طريق بعض المواد الطبيعية والتي من أهمها:

• خل التفاح

هو أحد أهم العلاجات السريعة التي تستخدم لعلاج انسداد الأنف، حيث أنه يعمل على تفتيت المخاط الذي يتراكم بالإضافة إلى أنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يعمل على علاج سيلان الأنف، ويمكن استخدامه عن طريق مزج ملعقتين منه مع ملعقة من العسل في كوب من الماء الدافئ، وشربه مرتين إلى ثلاثة مرات يوميا، كما يمكن وضع كميات متساوية منه مع الماء في وعاء على النار حتى الغليان، ثم يتم استنشاق البخار الذي ينتج عنه.

• الثوم

يعتبر أحد الطرق المنزلية لعلاج احتقان الأنف، وذلك نظرا لاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، والتي تعمل على مكافحة العدوى الخاصة بالجهاز التنفسي والتي تعد السبب الأساسي للانسداد، حيث ينصح بتناول فصين من الثوم يوميا، أو غلي فصين منه في وعاء يحتوي على كوب من الماء ويضاف له نصف ملعقة من مسحوق الكركم وذلك لزيادة فاعلية المزيج ويتم شربه مرتين على مدار اليوم.

• استنشاق البخار

هو أحد طرق العلاج الشائعة لتقليل آثار احتقان الأنف، كما أنه يعتبر طارد طبيعي للمخاط الذي يعيق الجهاز التنفسي، ويمكن استخدام هذه الطريقة من مرتين إلى 4 مرات على مدار اليوم،  حيث يتم وضع منشفة نظيفة على  الرأس للمساعدة على حجز البخار لفترة أطول، ويتم إضافة القليل من أوراق النعناع إلى الماء واستنشاقه لمدة لا تقل عن 10 دقائق، لا ينصح على الإطلاق باتباع هذه الطريقة بالنسبة للسيدات الحوامل وكذلك الأشخاص الذين يعانون من وجود اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي أو ارتفاع في ضغط الدم، وكذلك الحال بالنسبة للأطفال الذين يقل عمرهم عن 12 سنة.

• الزنجبيل

هو أحد العلاجات الفعالة لعلاج احتقان الأنف وذلك لأنه يمتلك مضادات للأكسدة تساهم في تقليل إفراز الأنف للمخاط، حيث ينصح بغلي 2 كوب من الماء مع إضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج ويترك على نار هادئة لمدة لا تقل عن 5 دقائق، ويتم مزجه مع الليمون الطازج والعسل النقي، وينصح بتناول كوبين من هذا المزيج بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة.

• الكركم

يعمل الكركم كأحد مضادات الجراثيم والالتهابات حيث أنه يساهم في تقليل التورم والالتهابات مما يجعل منه أحد العلاجات المنزلية الفعالة لعلاج احتقان الأنف، حيث ينصح بخلط ملعقة صغيرة منه مع كوب حليب مغلي وتركها على النار لمدة لا تقل عن 5 دقائق وينصح بتناوله بشكل يومي مع العسل.

اقراء ايضا : أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع

علاج انسداد الأنف بالدواء

قد يوصي الطبيب في بعض الأحيان باستخدام بعض العلاجات الطبية والتي تشمل:

• في حالة ما إذا كان الشخص يعاني من وجود عطس وحكة في الأنف فينصح باستخدام مضادات الهيستامين والتي من أهم أنواعها:

–        سيتيريزين.

–        لوراتادين.

–        ازيلاستين.

• قد يصف بعض الأطباء بعض أنواع القطرات والبخاخات لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 7 أيام لتقليل مشكلة احتقان الأنف ومن أبرز أنواعها:

–        الايفيدرين.

–        أوكسي ميتازولين.

في الختام نكون قد أوضحنا لكم أهم طرق البرد وانسداد الأنف سواء باستخدام مواد طبيعية أو عن طريق الأدوية وذلك منعا لتفاقم هذه المشكلة.