يعد من المشكلات الصحية التي تسبب الإزعاج الشديد للمصابين، حيث لها تأثيرا كبيرا على كفاءة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الشعور بالحرقان الشديد، كما أنها تتسبب في وجود اضطرابات في التنفس، ومن خلال المقال سنتعرف على أعراض ارتجاع المرئ الشديد فتابعونا.
أعراض ارتجاع المرئ الشديد
عند فتح الصمام الخاص بالمعدة وهي تلك العضلة التي تفصل بين المعدة والمريء، وتحدث الإصابة عند وجود ضعف بتلك العضلة، حيث تسمح بارتداد أحماض المعدة للمريء، وتكون الإصابة مصحوبة بعدد من الأعراض، من تلك الأعراض ما سنقوم بذكرها فيما يلي:
- وجود الحموضة الشديدة في منطقة المعدة.
- الشعور بالضيق في التنفس.
- طعم مرارة بالفم.
- الكحة الشديدة خاصة بعد تناول الأكل بكميات كبيرة.
- الألم في الصدر.
- صعوبات في البلع.
- فقد القدرة على تناول الأكل، بالإضافة للإحساس بالتعب والإرهاق.
- الزيادة في الافرازات اللعابية بالفم.
- التجشؤ المستمر.
- الحازوقة خاصة بعد تناول الطعام.
عوامل تحفز ارتجاع المرىء
- الشعور الدائم بالقلق والتوتر.
- الكميات الكبيرة التي يتم تناولها خلال الوجبة الواحدة من الطعام.
- الطعام الحار والمضاف له الكثير من البهارات.
- الألبان ومنتجاتها، على الرغم من كون شرب الحليب في البداية يخفف من أثر حرقان المعدة، ولكن مع الاستخدام يكون من العوامل التي تحفز من إفراز المعدة للأحماض.
- بالإضافة إلى أن دسم الحليب يكون من الدهون، تلك التي تساهم في الارتخاء الذي يصيب بوابة المعدة.
- جميع المنتجات التي تحتوي على أحماض، بالإضافة إلى الكاتشب وكذلك صلصة الطعام.
- الطعام الغني بالدهون، بالإضافة إلى الوجبات المقلية.
- الشوكولاتة والبصل والنعناع من الأطعمة التي تزيد من ارتجاع المرىء.
- الإفراط في المشروبات الغنية بالكافيين، وكذلك جميع أنواع المشروبات الغازية.
علامات الخطورة التي يجب عندها زيارة الطبيب
- الشكوى من الحرقان لمدة تتجاوز اليومين.
- الإحساس بالصعوبة الشديدة خلال عملية البلع، سواء كانت للسوائل وكذلك الأنواع المختلفة من الطعام.
- الترجيع والإحساس الدائم بالغثيان.
- فقد الرغبة للشهية، والتي يصاحبها نقص شديد وملحوظ في الوزن.
- الزيادة في حدة الأعراض بالرغم من استخدام علاجات دوائية.
مضاعفات الإصابة بارتجاع المرئ
- الإصابة بالالتهاب الشديد في المريء.
- وجود القرحة الهضمية.
- حدوث ضيق في منطقة المريء.
- الإصابة بمتلازمة باريت، والتي تعني وجود تحور في الخلايا المكونة لبطانة المريء نتيجة الإلتهاب الحاد.
اقراء ايضا : أسباب الارتجاع المريئي
تعليمات للحد من الأعراض المصاحبة للإصابة بارتجاع المرئ
- ابتعد عن جميع المحفزات التي تتسبب في زيادة الأعراض.
- إقلع عن التدخين نهائيا، حيث يؤثر على صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الصحة العامة للجسم.
- ينبغي عليك الحفاظ على معدلات وزنك ثابتة، بحيث تكون أقرب للوزن المثالي، متجنبا السمنة والتي تسبب الكثير من المشكلات الصحية.
- تجنب النوم بعد تناول الأكل مباشرة.
- ينبغي أن يكون تناولك لوجبتك قبل الاستلقاء، على تكون الفترة من ساعتين إلى 3 ساعات.
- الحرص على القيام بتقسيم وجباتك على مدار اليوم، على أن تكون من خمس إلى ست وجبات بها كميات صغيرة من الطعام.
- ابتعد عن الملابس الضيقة، ومن تلك الملابس المشدات.
- عند النوم ارفع راسك بنحو من خمسة عشر إلى عشرين سم عن مستوى جسمك.
- الأشخاص الذين يستخدمون أدوية مضادة للحموضة، يجب ان تكون تحت إشراف طبي.
وفي ختام المقال نكون بذلك قد تعرفنا على أعراض ارتجاع المرئ الشديد، كما تعرفنا على العوامل التي تعتبر من محفزات الإصابة، بالإضافة إلى العلامات التي تدل على الخطورة والتي على إثرها ينبغي سرعة التوجه للطبيب، وأيضا المضاعفات التي تنتج عن الإصابة، واخيرا بعض الإرشادات التي تساهم في التخفيف من حدة الأعراض.
