ما هو لبان الذكر سؤال يشغل بال الكثير من المواطنين، حيث يبحثون بشغف عن الأصول التي يتكون منها لبان الذكر، حيث تشير بعض الدراسات، إلى أن لبان الدكر هو عبارة عن قطرات صمغية تتساقط من بعض الأشجار التي تنمو في الهند، وجنوب شرق آسيا، ويعتبر لبان الدكر من المواد الخام التي يكون لها ثمن باهظ ومرتفع نتيجة لندرة وجودها؛ وفي المقال التالي نتعرف على أكثر من معلومة عن لبان الذكر.
ما هو لبان الذكر
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تحضير مشروب لبان الدكر في المنزل، ويكون ذلك من خلال الخطوات التالية:
- في البداية، يتم شراء كمية من لبان الدكر لدى العطار، حيث يجب أن يكن اللبنا من مصدر موثوق منه.
- إلى جانب ذلك، يجب أن يتم نقع لبان الدكر في مياه مغلية، حيث يتم ترك هذه المياه لمدة ليلة كاملة على الأقل، حتى يكون لونها مائل إلى الأصفر الباهت، أو المياه المعكرة.
- ومن جانب آخر، يتم شرب هذه المياه بعد أن يتم إضافة بعض من عصير الليمون، كما يمكن تحليتها بالعسل، أو من خلال وضع سكر عادي على المشروب.
- يفضل أن يتم شرب هذا المشروب في الصباح الباكر على الريق، حتى يساعد على حرق الدهون وتنقية الجسم من السموم.
اقراء ايضا : فوائد لبان الذكر للرجال
فوائد لبان الذكر
خلال رحلة البحث عن ما هو لبان الذكر، هناك العديد من الفوائد التي يتم الحصول عليها فور المداومة على شرب منقوع لبان الذكر، ومن بين هذه الفوائد:
- يعمل هذا المشروب على تنقية الجسم من السموم، حيث يتم طردها خارج الجسم من خلال البول أو العرق.
إلى جانب ذلك، يعمل هذا المشروب على التخلص من التقلصات التي تحدث للمعدة أثناء تناول وجبات دسمة، وبالتالي فهو يحافظ على صحة القولون.
- ومن جانب آخر، يتم المساعدة في التخفيف من حدة آلام الركبة والمفاصل، حيث أنه يتم إذابته على النار، ثم وضعه على منطقة الإلتهاب، وذلك حتى يتم التخلص من الالتهابات التي توجد على المفصل.
- والجدير بالذكر، أن لبان الدكر يدخل في الكثير من الماسكات التي تعمل على شد البشرة، وأن تكون البشرة نضرة إلى حداً كبير.
- كما ينبغي الذكر، أن لبان الدكر يساعد على التخلص من الإضطرابات الهضمية، في حالة تناوله مرة واحدة في اليوم.
هل لبان الدكر له أضرار؟
إلى جانب التعرف على فوائد لبان الدكر، يجب أن تكمل الخلفية العامة عن لبان الذكر، ولكن من خلال التعرف على الأضرار التي يسببها لبان الدكر، ومن بينها:
- هناك بعض الدراسات التي أشارت إلى أن مضغ لبان الدكر، أو تناول منقوع لبان الدكر بصورة زائدة عن اللازم، يتسبب في وجود بعض التقرحات في المعدة.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب في بعض الدوخة، وعدم التوازن في أوقات كبيرة من اليوم.
- ومن جانب آخر، يجب التأكيد على أنه يقوم على حدوث بعض الإضطرابات في علاج مرض السكر ، بالإضافة إلى أنه يساهم في الشعور بالإكتئاب في الكثير من الأوقات
- والجدير بالذكر، أنه قد يعمل على اضطراب الهرمونات لدى السيدات، حيث أنه قد يعمل على تأخير الدورة الشهرية، أو حدوث النزيف في بعض الحالات.
محاذير استخدام لبان الدكر
يجب بعد التعرف على ما هو لبان الذكر، أن نتعرف على المحاذير، التي يمكن من خلالها التقليل من أعراض لبان الدكر الجانبية:
- يفضل أن يتم تناول القليل من المياه، وذلك قبل أن يتم تناول مشروب لبان الدكر على الريق.
- إلى جانب ذلك، يجب ألا يتم تناول أكثر من كوب من مشروب لبان الدكر في اليوم.
- ومن جانب آخر، في حالة المعاناة من ضغط الدم المرتفع أو الإصابة بمرض السكر، يفضل أن يتم إتباع إجراءات الطبيب.
