لبان الذكر للكحه والبلغم للكبار | تعرف على كيفية استخدام لبان الذكر لعلاج الكحه والبلغم عند الكبار 

لبان الذكر هو عبارة عن لبان حصى له مذاق مر بعض الشيء وقد يكون غير مستساغ بالنسبة للكثيرين، لكن فوائده الصحية لا تحصى فهو يساعد في تهدئة الكحة والسعال و طارد طبيعي للبلغم، فضلاً عن أنه بمثابة كولاجين طبيعي للبشرة، وسوف نتعرف أكثر على فوائد واستخدامات لبان الذكر للكحه والبلغم للكبار من خلال هذا المقال.

فوائد لبان الذكر للكحه والبلغم للكبار

لبان المر أو لبان الذكر هو أحد المذيبات الطبيعية للبلغم وأحد النباتات الطبيعية التي تعمل على تحسين صحة الجهاز التنفسي بصورة عامة ومن بين فوائده للكحه والبلغم ما يلي:

1. يساهم في العمل على تطهير الجهاز التنفسي من البكتيريا والجراثيم التي تؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض.
2. تناول كوب من منقوع لبان الذكر في الصباح والمساء، يساعد في تهدئة نوبات الكحة خاصة ” الكحة الناشفة”.
3.  مذيب رائع للبلغم فهو يعمل على تغيير طبيعة المخاط من أجل سهولة طرده من الجهاز التنفسي.
4. يوصف لعلاج البرد بصورة عامة فهو يعمل على رفع المناعة.
5. يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية ونوبات الربو.

كيفية استخدام لبان الذكر للكحه والبلغم للكبار

يمكنك استخدام لبان الذكر بصورة سهلة وبسيطة من أجل القضاء على الكحة والبلغم وذلك كالآتي:

• يتم نقع ملعقة كبيرة من اللبان في وعاء ويضاف إليه نصف لتر من الماء المغلي ويرج جيدًا.
• يترك المزيج طوال الليل في وعاء محكم الغلق.
• يتم تصفية المزيج وتناول كوب على الريق وآخر في المساء.

إقرا أيضا : فوائد لبان الذكر للحساسيه | تخلص من التهاب الشعب الهوائية والبلغم نهائيا

• يفضل أن يتم تحضيره بصورة يومية ويرج جيدًا قبل الاستخدام.

فوائد لبان الذكر للصحة العامة

فوائد لبان الذكر بصورة عامة هي كثيرة للغاية فقد أوضح استشاري الطب البديل عن أكثر من 15 فائدة تناوله من بينها:

1. يساعد في تقوية الذاكرة ويحمي من الإصابة بمرض الزهايمر.
2. يعد مطهر عام للجسم والجهاز الهضمي بصورة خاصة فهو يقضي على العديد من أنواع البكتيريا والميكروبات، كما أنه فعال للقضاء على الديدان.
3. المضمضة منقوع لبان المر تقضي على رائحة الفم الغير مستحبة، كما انه مسكن لآلام الأسنان ويعالج التهابات اللثة.
4. يمكنك تدليك فروة الرأس بمنقوع اللبان من أجل وقف تساقط الشعر وتنشيط الدورة الدموية وإعادة الحيوية للشعر المتقصف مرة ثانية.
5. يعمل على تهدئه تقلصات العضلات بالإضافة إلى تسكين المغص.
6. إذا كنت تعاني من الإسهال أو لديك إسهال مزمن أحرص على تناول كوب من منقوع اللبان بصورة يومية.
7. فعال من أجل خفض مستوى ضغط الدم المرتفع، وذلك عن طريق تناول 2 كوب في اليوم في الصباح والمساء.
8. يعمل على تسكين الآم الطمث ويساهم في زيادة إدرار الحيض بصورة عامة.
9. إذا كنت تعاني من القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم يمكنك تناول كوب منه أو تدليك منطقة الجبهة به.
10. يخلصك من مشكلة غازات البطن ويقضي على الانتفاخ وعسر الهضم.
11. يساعد في التخسيس وزيادة معدل الأيض، وليس هذا فقط بل أنه يساعد في شد الترهلات ويمنحك جلد مشدود.
12. يعد بمثابة كولاجين طبيعي للبشرة، يحميك من التجاعيد ويقلل من ظهور خطوط البشرة الدقيقة، عليك مسح الوجه بقطنه مبللة بمنقوع اللبان الذكر.
13. يقلل من ظهور أعراض الشيخوخة لدى السيدات وذلك لاحتوائه على الاستروجين.
14. يقلل من الإصابة بالتهابات المفاصل وخشونة الركبة.
15. طارد للبلغم وموسع للشعب الهوائية.