لبان الذكر هو عبارة عن لبان يستخرج من لحاء شجرة الكندر، ويدخل في صناعة العديد من الأدوية التي تعالج الكحة والسعال، لكنه يستخدم في العديد من دول افريقيا في صناعة البخور من أجل طرد العين والأرواح، وسوف نتعرف أكثر من خلال هذا المقال على فوائد لبان الذكر للكحة الناشفة وكيفية استخدامه بالتفصيل.
فوائد لبان الذكر للكحة الناشفة
شرب منقوع اللبان الذكر مفيد للصحة العامة وقد استخدم منذ سنوات طويلة في الطب الشعبي ومن بين أهم فوائد لبان الذكر للكحة الناشفة ما يلي:
- يساعد في القضاء على الإلتهاب نظرًا لوجود العديد من مضادات الالتهاب به مما يعمل على تثبيط الإنزيمات، لذلك هو فعال من اجل التهاب المفاصل وتسكين الألم.
- يعمل على تقوية المناعة في حالة تناوله بصورة مستمرة على الريق، كما انه يساعد في القضاء على مرض الذئبة والروماتويد.
- يساهم في علاج مرض السرطان لوجود العديد من مضادات الأكسدة به فهو يساعد في تثبيط تكاثر الخلايا السرطانية وتخفيف أعراض العلاج الكيميائي.
- يحسن من صحة البشرة والجلد ويخفف من التهابات الجلد وتعزيز مرونة البشرة.
- يساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي خاصة مشكلة متلازمة القولون العصبي.
كيفية استخدام لبان الذكر للكحه الناشفه
هناك العديد من الوصفات الصحية التي تساعد في التخلص من الكحة الناشفة ومن بينها:
1- لبان الذكر والعسل
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من اللبان الذكر الاصلي.
إقرأ ايضا : فوائد لبان الذكر للحساسيه | تخلص من التهاب الشعب الهوائية والبلغم نهائيا
- 4 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض.
- كوب من الحليب.
طريقة التحضير
نقوم بوضع اللبن على النار ويترك حتى يغلي ويتم تهدئه النار وإضافة اللبان.
يترك هذا المزيج على نار هادئة لمدة خمس دقائق ثم يضاف إليه العسل.
يحفظ المزيج في وعاء محكم الغلق ويتم تناول ملعقة كبيرة مرتين في اليوم لمدة خمسة أيام ويحفظ في الثلاجة.
2- وصفة لبان الذكر والكركم
تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تساعد في القضاء على التهاب الصدر والتخلص من الكحه ويمكنك تحضيرها بمكونات بسيطة وهي:
- كوب من الحليب المغلي.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- نصف ملعقة من لبان الذكر.
- نصف ملعقة من الكركم.
طريقة التحضير
- يتم مزج اللبان والكركم في الحليب المغلي ويترك لمدة ثلاث دقائق.
- يرفع المزيج من على النار ويصفى ويحلى بعسل النحل ويتم تناوله مرة قبل النوم.
