يعاني الكثيرين من وجود مشاكل في القولون قد تثير قلق البعض، ويبدأون في البحث عن بعض أنواع العلاجات التي تتناسب مع حالتهم، وقبل اللجوء للأدوية الطبية يسعى البعض إلى جل المشكلة عن طريق الأعشاب المعروف عنها أنها تعمل على علاج مشاكل القولون والتي من أهمها الزنجبيل، وسوف نلقي الضوء من خلال المقال التالي على كيفية استعمال الزنجبيل للقولون فتابعونا.
فوائد استعمال الزنجبيل للقولون
قبل أن نعرض لكم كيفية استعمال الزنجبيل للقولون سوف نقوم بعرض أهم فوائده لعلاج مشاكل القولون والتي من أهمها نذكر لكم:
- يستخدم الزنجبيل في تهدئة القولون العصبي والذي يعتبر من أشهر المشكلات التي تصيب المعدة والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص والتي قد تؤثر عليهم بشكل سلبي.
- ينتج القولون العصبي نتيجة لوجود خلل مؤقت في الجهاز الهضمي، حيث يشعر المصابين به بانتفاخات في البطن وإمساك أو إسهال، مع وجود آلام شديدة في البطن مع الإصابة في بعض الأحيان بالاكتئاب والتوتر.
- يعمل الزنجبيل على استرخاء عضلات الأمعاء، وهو الأمر الذي يساعد في تقليل الآلام التي قد تنتج عن حركة العضلات الزائدة.
- يحتوي الزنجبيل على بعض المواد الفعالة التي تعمل على تقليل التهابات القولون العصبي بشكل فعال.
- يعمل الزنجبيل على مساعدة المعدة على التخلص من الانتفاخات والغازات بالإضافة إلى أنه يقوم بعلاج مشكلة عسر الهضم.
- يعمل الزنجبيل على زيادة امتصاص الدهون والبروتينات.
- يقوم الزنجبيل بفتح الشهية كما أنه يعمل على خفض معدل الحمض المعوي.
اقراء ايضا : فوائد الجلوتامين للقولون
كيفية استعمال الزنجبيل للقولون
يوجد طريقتين لاستخدام الزنجبيل في علاج القولون هما
-
الطريقة الأولى
يتم فرم ملعقة كبيرة من الزنجبيل بحيث يصبح ناعما جدا، ثم يتم وضعه في ترمس الماء الذي يقوم بحفظ الحرارة، حيث يتم إضافة لتر واحد من الماء وتركه لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل أن يتم شرب كوب صغير منه مرة كل ثلاثة ساعات للحصول على نتائج ملحوظة.
-
الطريقة الثانية
يتم وضع 50 جرام من الزنجبيل المطحون في نصف كوب من الماء المغلي، ويتم ترك هذا الخليط يبرد ويوضع ملعقة من الخل ويشرب في حالة الشعور بالألم.
في الختام نكون قد قمنا معكم بعرض أهم فوائد الزنجبيل للقولون، كما قمنا بعرض كيفية استعمال الزنجبيل للقولون بأكثر من طريقة.
