الحرمل أحد الأعشاب الصحراوية المعمرة وموطنه هو البحر الأبيض المتوسط، وبعض المناطق المختلفة في آسيا، وقد اُستخدمت بذور الحرمل منذ عدة قرون في العلاج بالطب البديل، حيث أنه يعالج الكثير من الأمراض المعوية، والأورام، الزهايمر، وسوف نتعرف سويًا عن طريقة استخدام بذور الحرمل.
طريقة استخدام بذور الحرمل
يعتبر الحرمل من أهم الأعشاب التي يمكن استخدامها كمضاد للالتهابات، فهذا العشب من أقوى المسكنات لآلام المفاصل، كما أنه يستخدم كمنشط جنسي قوي وفعال من خلال أكثر من طريقة، ولكن لا ننصح باستخدامه إلا بعد استشارة الطبيب المختص، ومن بين تلك الطرق ما يلي:
تناول البذور الجافة للحرمل عن طريق الفم
- هذه الطريقة الأسهل، وتتم عن طريق مضغ بذور الحرمل لمدة دقيقتين فقط ثم ابتلاع تلك البذور.
- وعلى الرغم من سهولة هذه الطريقة، إلا أن بذور الحرمل لها مذاق شديد المرارة، ولذلك يصعب بلعها عن طريق الفم.
طحن البذور الجافة وتحويلها إلى مسحوق:
- من الممكن أن تُطحن البذور حتى تتحول إلى مسحوق ويتم تناولها مع كوب من الماء، ولابد من مراعاة الكمية المسموح بها لبعض الأشخاص.
إقرأ ايضاً : فوائد بذور الحرمل للجنس | علاج ضعف انتصاب العضو الذكري عند الرجال
شرب منقوع الحرمل
- يتم طحن كمية مناسبة من الحرمل، و يتم نقع هذا المسحوق بعد طحنه في الماء البارد، مع عصير الليمون لمدة ساعة، ويتم تصفيته وشربه بارداً.
- من الأفضل عدم غلي الحرمل، لأنه يفقد الكثير من المكونات النشطة والقيم الغذائية الموجودة فيه.
فوائد الحرمل
يتميز الحرمل بأنه من الأعشاب المفيدة للجسم، ومن بين هذه الفوائد ما يلي:
- يستخدم زيت الحرمل في علاج كافة المشاكل المتعلقة بتساقط الشعر.
- كما يتم استخدام الحرمل في البخور، حيث ينبعث منه رائحة تساعد في تهدئة الأعصاب و تقليل شعور الاكتئاب.
- كان يستخدم منقوع الحرمل قديمًا في الطب البديل لعلاج الإسهال، والروماتيزم، مشاكل المعدة، آلام المفاصل، الصفراء، والربو.
وأخيراً بعد أن تعرفنا على طريقة استخدام بذور الحرمل للاستفادة منه ، ننصح بتوخي الحذر عند تناوله، حيث أن أضراره قد تزيد عن فوائده ولذلك يلزم استشارة الطبيب قبل البدء في تناول بذور الحرمل.
