الميرمية وقت الدورة للحمل | ما هي فوائد الميرمية ومتى تؤخذ وقت الدورة للحمل ؟

متى تؤخذ الميرمية وقت الدورة للحمل يعد هذا السؤال من أكثر الاسئلة التي تبحث عن إجابتها العديد من السيدات الراغبات في الحمل، تعد عشبة الميرمية من الأعشاب العطرية التي تتميز بوجود نسبة كبيرة من الزيوت الطيارة بها، وقد عرفت منذ الآف السنوات باستخدامها من أجل تنشيط المبايض والمساعدة في حدوث الحمل وسوف نتعرف أكثر عن فوائدها من خلال هذا المقال.

ما هي فوائد الميرمية للصحة العامة

1. تساعد في علاج مشكلة الهبات الساخنة التي تعاني منها بعض السيدات في فترة انقطاع الحيض.
2. اشارت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن تناول شاي الميرمية يساعد في زيادة تعزي الذاكرة والحماية من الإصابة بالزهايمر عند التقدم في العمر.
3. يخفض من فرص الإصابة بالالتهابات خاصة عند تناولها على الريق لوجود مضادات الأكسدة بها بالإضافة إلى مواد مضادة للالتهابات.
4. تساعد في خفض نسبة مستوى السكر بالدم بالإضافة إلى أنها تساعد في القضاء على نسبة الكوليسترول الضار ايضًا.

اقرا ايضا | متى تؤخذ الميرمية للحمل | ماهى فوائد الميرميةللحمل وهل تعمل على تنشيط المبيض

1. تساعد في علاج الآم التهاب الحلق وتورم اللوز والمساعدة في علاج الكحة وطرد البلغم من الجسم.
2. تساعد في التخلص من الغازات وآلام المعدة وتقلل من الإصابة بعسر الهضم.

متى تؤخذ الميرمية وقت الدورة للحمل

يمكنك تناول عشبة الميرمية بداية من نزول الدورة الشهرية حتى بعد انتهاء التبويض أي حتى اليوم السادس عشر من نزول الدورة، حيث أن لها تأثيرات سلبية في حالة حدوث الحمل.

أما عن طريقة شرب الميرمية فيمكنك تناولها عن طريق تحضير شاي الميرمية بالطريقة التالية:

1. يتم وضع 2 ملعقة كبيرة من أوراق عشبة الميرمية ويفضل استخدام الطازجة منها في كوب ثم إضافة الماء المغلي عليها.
2. تترك بعد تغطية الكوب لمدة خمس دقائق ثم يتم تناولها بعد تصفيتها من الأعشاب.

كذلك يمكنك استنشاق زيت الميرمية من خلال وضع بضعة نقاط من زيت الميرمية في بخاخ ورشها في الغرف أو وضعها في ماء مغلي ويتم استنشاق البخار.

فوائد الميرمية للحمل

أثبتت الكثير من الدراسات والأبحاث إلى أن عشبة الميرمية تعد من الأعشاب الهامة جدًا للسيدات ولها العديد من الفوائد للحمل من بينها :

1. تقلل من الأعراض التي تصاحب متلازمة تكيس المبايض لدى السيدات ومن بينها ارتفاع السكر بالدم، السمنة، ارتفاع فرص الإصابة بالسكري من النوع الثاني وزيادة مقاومة الأنسولين.
2. تقلل خطر الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات حيث أن الميرمية تحتوي على بعض مضادات الأكسدة ومن بينها الكافييك وفيروليك بالإضافة إلى بعض المركبات الفلافونويدية مما يحميك من أخطار متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
3. يساعد تناول المريمية وقت الدورة في زيادة فرص السيدة في الحمل وذلك لأنها تساعد في تنشيط المبايض وزيادة جودة البويضة بالإضافة إلى تقليل أعراض متلازمة التكيس.