تمتاز القهوة السوداء بفوائد جلية كثيرة ولكن اذا تم تناولها بطريقة صحيحة ومنتظمة دون الاكثار منها، ومن ضمن أنواع القهوة السوداء التي أخذت شهرة كبيرة هي قهوة لينجزي السوداء مع مسحوق الجانوديرما الذي تكمن بداخلها فوائد صحية كثيرة، حيث انها لا تحتوي علي أي مواد حافظة أو نكهات صناعية أو مواد تلوين ضارة فقد تمنحك عزيزي مذاقا ممتعا بطعمها الطازج والذيذ الذي يناسب مزاجك فهي عبارة عن خليط من حبوب القهوة السوداء البرازيلية و الجانوديرما مع القليل من السكر والكريمة النباتية وسنتعرف على هذا الموضوع بشكل تفصيلي من خلال موقعنا المميز”بوست ماكس” فتابعونا.
خطوات عمل قهوة لينجزي السوداء مع الجانوديرما
ـملحوظة: هذه القهوة تأتي الينا في أظرف جاهزة سهلة الاستخدام
أولا: نضع نصف ظرف من القهوة في كوب فارغ.
ثانيا: نقوم بسكب الماء الساخن علية ثم نقلبه جيدا.
ثالثا: نقوم بتحليته بالسكر المناسب لك حيث انها خالية من السكر تماما كما يمكنك تحليته أيضا بعسل النحل بدلا من السكر.
فوائد قهوة لينجزي السوداء
من فوائد قهوة لينجزي السوداء انها تمنح الجسم الطاقة والحيوية وتساعد على الهضم وذلك لأنها لا تحتوي على نسبة عالية من الكافين الذي يسبب الارق وانتفاخ المعدة، ومن اهم فوائدها ما يلي:
- الحد من آلام العظام والعضلات والمفاصل وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة.
- تساعد مرضي السكر في تنطيم السكر في الدم وذلك لكونها تحتوي على حمض الكلوروجينك.
- تسهم بشكل كبير في هضم الطعام بصورة صحيحة.
- تمنحك قوة التركيز طوال اليوم كما تساعد في التخلص من الإرهاق والارق والتعب.
- تساهم في تقوية جهاز المناعة وتعزيزه للوقاية من الإصابة بالأمراض.
- تساعد المرضي المصابون بالكوليسترول المرتفع لأنها تعمل على عدم رفع الكوليسترول في الدم.
- تعمل على طرد السموم من الجسم والقضاء عليها.
- تساعد في التخلص من انتفاخ المعدة.
- تمنح الجسم الطاقة والنشاط.
- تعمل على الحد من الأثار السلبية التي تصيب الجسم.
- تقي الانسان من العديد من الأمراض والتي منها مرض باركنسون, والصداع ،ومرض تسوس الاسنان، كما أنها تحمي الانسان من تليف الكبد، والاصابة بسرطان الكبد.
- تساعد في الحفاظ والحصول على بشرة نضرة ونقية وخالية من الحبوب والشوائب.
- تساهم القهوة بشكل عام في تحسين الأوعية الدموية والأوردة.
- تناسب جميع الاعمار فهي ليست لها أضرار لدى الأطفال.
ما هي اضرار قهوة لينجزي السوداء
بعد أن تعرفنا على فوائد قهوة لينجزي السوداء، السؤال حاليا هل لها أضرار الجواب للأسف نعم توجد بعض الأضرار واليك هي:
- اضطراب القلق:
- ويحدث ذلك عندما يفرط الانسان في تناول القهوة لأنها تتضمن على المزيد من الكافيين الذي يصيب الانسان باضطراب القلق فأنصحك بعدم الافراط والاكثار في تناولها.
- اضطرابات النزيف
اشارت العديد من الدراسات حول قهوة لينجزي السوداء أنها قد تزيد من احتمال إصابة الانسان باضطرابات النزيف عند الاكثار في تناولها يوميا، فينصح الأطباء بالحد من تناولها على أن يكون من الاحسن تناول كوب واحد يوميا.
- هشاشة العظام:
تعمل قهوة لينجزي السوداء على حدوث هشاشة العظام وامتصاص الكالسيوم من الجسم في حالة الافراط في تناولها أيضا لأن الافراط فيها يقلل من قوة العظام بالجسم والاصابة بمرض هشاشة العظام.
- القولون العصبي:
تصيب قهوة لينجزي السوداء الجسم بتعب القولون العصبي وذلك عند الاكثار فيها بل يصل الامر الي الإصابة بالأسهال.
هل القهوة السوداء مع مسحوق الجانوديرما تستخدم للتنحيف؟
نعم أصبحت مشكلة زيادة الوزن من المشكلات المعضلة امام الكثير من الناس حيث انها تتسبب في الإصابة أمراض ارتفاع ضغط الدم والسكر والنوبات القلبية ومضعفات اخري نظرا لذلك يبحث هؤلاء الناس على الحل المناسب لانقاص وزنهم بصورة صحيحة من خلال الرجيم او الرياضة أو استخدام وصفات طبية فعالة لحرق الدهون وفي هذا سأوضح لكم فوائد القهوة السوداء مع مسحوق الجانوديرما للتنحيف.
فوائد مسحوق الجانوديرما للتنحيف
يحتوي مسحوق الجانوديرما على فوائد عديدة والتي من أهمها:
- تقوية جهاز المناعة وذلك لأنه يعمل على زيادة تكوين خلايا الدم البيضاء.
- يحمي الانسان من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان البروستاتا.
- يساعد في التئام الجروح ويغذي صحة الجلد.
- يساهم في تجديد الخلايا بالجسم.
- يحمي من التصاق الصفائح الدموية.
- يساعد في تنظيم الكوليسترول في الدم.
- يعمل على توازن الهرمونات داخل الجسم ويحد من مشاكلها.
- يساعد الانسان في الخلص من الاكتئاب والارهاق والتعب.
- يعزز صحة القلب ويساهم بشكل كبير في الحد من نسبة الإصابة بأمراض القلب.
- يعادل حامضية وقلوية الدم(ph).
- يساعد في علاج امراض الزهايمر.
- تعمل الجانوديرما على التحسين من أداء الجهاز الهضمي وتحفيز وظيفته مما يجعله يقوم بعملة بكفاءة.
- تساعد الجانوديرما في علاج التهابات الأمعاء والعمل على تحسين من أدائها في عملية امتصاص الطعام.
- تعمل الجانوديرما على زيادة نسبة الاكسجين في الدم مما يعمل على حرق الطعام بطريقة صحيحة.
- يساعد مسحوق الجانوديرما الجسم على حرق الدهون المتراكمة والتخلص من السمنة.
قد يهمك ايضاً: الفرق بين لبان الذكر والعلك المر
فوائد القهوة السوداء للتنحيف
بعد أن تناولنا فوائد مسحوق الجانوديرما للتنحيف سنتناول فوائد القهوة السوداء للتنحيف.
- القهوة مليئة بالكافيين الذي يعمل على حرق الغذاء فبتالي يساعد على التنحيف.
- تعمل القهوة على سد الشهية فتناول فنجان واحد من القهوة يقوم بسد شهيتك نحو الطعام.
- تساعد القهوة في تحفيز الجهاز العصبي الذي يقوم بعملية حرق وامتصاص الطعام.
- تحتوي القهوة على مادة الكلوروجينيك التي تساهم في تقليل امتصاص الكربوهيدرات.
هل هناك أضرار للقهوة السوداء مع مسحوق الجانوديرما للتنحيف؟
نعم هناك أضرار للقهوة السوداء مع الجانوديرما والتي سأوضحها خلال السطور التالية:
- ينصح الأطباء المرضعات والحوامل بعدم تناول الجانوديرما.
- ينصح الأطباء أيضا بعدم تناول الجانوديرما بكثرة للأشخاص الذين يعانون من نقص في الصفائح الدموية واضطراب في جهاز المناعة.
- قد يصاب أصحاب ضغط الدم بارتفاع مستوي الضغط في الدم بسبب الكافيين.
- لا ينصح بتناول القهوة بشكل كبير لأنها قد تتسبب في ادرار البول مما يؤدي الي الجفاف.
- ينصح الأشخاص المصابون بمرض ضغط الدم أو مرض السكر بشرب القهوة السوداء مع الجانوديرما ولكن بشرط تحت أشراف الطبيب.
- قد تتسبب القهوة السوداء مع مسحوق الجانوديرما في رد فعل تحسسي على الجسم مثل الدوخة او الصداع أو اضطراب المعدة أو جفاف الفم اذا تم تناولها لأكثر من ستة أشهر.
