أضرار زريعة الكتان توجد الكثير من المحاذير الطبية والصحية التي تتحدث عن اضرار زريعة الكتان وكيف تؤثر سلباً على صحة الإنسان، فعلى الرغم من الفوائد الصحية العديدة للكتان التي يستفيد منها أغلب أعضاء الجسم، مثل الجهاز الهضمي والبشرة والشعر وغيرها، إلا أن الاستخدام الخاطئ قد يعرض حياة الإنسان للعديد من المخاطر، وخاصة إذا كان يعتمد عليها بعض أصحاب الأمراض المزمنة هذا بالإضافة إلى الحوامل والمرضعات، ومن الجدير بالذكر أن تلك البذور تتميز باحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة، ولكن الإفراط في تناول زرعيعة الكتان يؤدي إلى كوارث صحية.
أضرار زريعة الكتان
ومن اضرار زريعة الكتان التالي :
- الإفراط في تناول حبوب أو زريعة الكتان قد يبطئ من العملية الطبيعية لتجلط الدم.
- يؤدي الإفراط في تناولها إلى إصابة الإنسان بأعراض مرضية شديدة الخطورة، منها خروج الفضلات وتحديداً البراز مع وجود دم بالإضافة إلى القيء الذي يصاحبه خروج دم أيضاً.
- عدم الاهتمام بتناول القدر الكافي من السوائل يجعل بذور الكتان متراكمة داخل الأمعاء وهذا ما يتسبب في إصابتها بالانسداد والتي قد ينتج عنها حالة تراكم البراز والتي تسبب ألماً شديداً.
- تتميز أيضاً باحتوائها على معدل كبير من الألياف الطبيعية والغذائية تقي الإنسان من أن يصاب بالإمساك، ولكن عندما يفرط في تناولها تسبب له في حدوث إسهال.
- تتسبب بشكل مباشر في انخفاض معدل السكر بالدم بنسبة كبيرة تتخطى الحد الطبيعي، وخاصة أنه يساهم بشكل طبيعي في خفض معدلاته المرتفعة، ولذلك يحذر على مرضى السكري الإفراط في تناوله كي لا تتأثر نسبة السكر في الدم سلباً.
- لابد أن يحذر مريض ضغط الدم المرتفع من الإكثار في تناولها أيضاً، لأنها قد تحدث تفاعلات دوائية مع أدوية الضغط التي تساهم في ضبط معدل ضغط الدم عند ارتفاعه، حيث نجد أن نسبة انخفاضه تكون أعلى من المعدل الطبيعي.
- يتسبب الإفراط في أكل زريعة الكتان في إصابة الإنسان بأحد أنواع الحساسية والتي يصاحب ظهورها بعض الأعراض الخطيرة، مثل عدم القدرة على التنفس وانخفاض ضغط الدم بشكل كبير، والحكة والقيء والغثيان وألم بمنطقة البطن.
- ذكر بعض العلماء أن تناوله بكثرة قد يكون واحد من الأسباب التي تصيب البشر بمرض السرطان، فنجده يصيب المرأة بسرطان الثدي وأحياناً الرحم، وأما الرجل فقد يصاب بمرض سرطان البروستاتا.
- تؤدي أيضاً إلى ارتفاع معدلات الدهون الثلاثية بالدم ولذلك يجب أن يبتعد عن أخذها كل مريض مصاب بمرض الدهون الثلاثية.
- تسبب أيضاً في حدوث آلام في المعدة بالإضافة إلى حدوث انتفاخ.
اقراء ايضا : فوائد زريعة الكتان لزيادة الوزن
أضرار بذور الكتان على المرأة
- يجب أن تحذر المرأة الحامل من الإفراط في تناول بذور الكتان وذلك لأنها تتميز باحتوائها على معدل كبير من هرمون الاستروجين الطبيعي أو النباتي، قد يتسبب في شعورها بآلام حادة في البطن.
- تؤثر أيضاً بذور الكتان على معدلات هرمون الاستروجين وذلك بدوره يصيب الدورة الشهرية عند المرأة بخلل في موعد نزولها، وهذا الأمر حدوثه يقلق وخاصة عند النساء المتزوجات وذلك لأنه يترك آثاراً سلبية على الصحة الإنجابية.
- ينصح أن تبتعد المرأة المصابة بمرض له علاقة بخلل في الهرمونات مثل تكيسات المبايض ومرض السرطان في المبيض والرحم وبطانة الرحم المهاجرة وتليف الرحم، لأنه قد تكون سبباً مباشراً فيما بعد بإصابة المرأة بالعقم وعدم القدرة على الإنجاب.
- على الرغم من أنه لم يثبت علمياً ضرر تناول زريعة الكتان بالنسبة للأم المرضع، فينصح أيضاً الابتعاد عن تناوله خلال تلك الفترة كي لا يترك عليها أو على طفلها أي أثراً سلبياً.
